Namaste – Yoga in Berlin, Friedrichshain/ Prenzlauer Berg

Wie schön, dass du da bist. Wir sind die Yogibar und sind mit zwei wunderschönen Yogastudios für Dich da. Unser Studio in der Boxhagener Strasse 31 liegt mitten im Herzen von Friedrichshain, in der Nachbarschaft des Boxhagener Platzes. Unser Studio in der Käthe-Niederkirchner-Strasse 33 liegt im ruhigen Bötzowkiez (Prenzlauer Berg). 

Unser Wunsch ist es, dir nicht nur ein Yoga Studio zu bieten, sondern ein Zuhause. Die Yogibar mit ihren Studios soll ein Ort für Körper, Geist und Seele mit viel Herz für Dich sein. 

 

Unser vierzigköpfiges Team besteht aus Lehrer/-innen, die Hatha Yoga mit viel Feingefühl neu definieren. Wir integrieren in unseren Stunden alle Yogalevel. Unser Wunsch ist es, dein Bewusstsein auf das Hier und Jetzt zu richten. Wir möchten dir die alte Tradition des Hatha Yoga auf moderne und lebensnahe Art weitergeben. Der Fokus in unseren Yogastunden liegt auf der genauen Ausrichtung in den Übungen, wobei aber auch fliessende Bewegungsabläufe mit eingebaut werden. Eine Tiefenentspannung rundet jede Stunde ab. 

 


Yoga in Friedrichshain und Prenzlauer Berg

Yoga im Studio

wir heissen Euch in unseren beiden Studios herzlich Willkommen. Um an den Yogaklassen teilzunehmen, benötigt ihr eine negative Coronatestbescheinigung (max 24 Std alt) oder die doppelte Impfbescheinigung/ Genesenenbescheinigung. Yogamatten etc stellen wir auch vor Ort zur Verfügung - bitte meldet Euch vorab online an. Wir bitten Euch 10-15 min vor der Yogaklasse zu erscheinen, so dass wir alle entspannt in die Stunde starten können.

 

Stundenplan Friedrichshain

Stundenplan Prenzlauer Berg

 

News im Stundenplan der Yogibar

neue online Stunden

ab sofort haben wir neue Yogastunden (live stream) für Euch:

* Montags,

20:00 - 20:30 Uhr Meditation mit Helen

* Dienstags,

21:00 - 21:30 Uhr Entspannung (Traumreise) mit Anna

* Mittwochs,

09:30 - 10:30 Uhr Mamayoga mit Nina

21:30 - 22:00 Uhr Meditation mit Noemie

* Donnerstags,

21:30 - 22:15 Uhr Yin Yoga mit Daniela

online Stundenplan

 



Yogibar Akademie

Ausbildung für Alle (nicht nur für Yogalehrer*innen)

Entspannungskursleiter*in

Mo - Fr, 13.- 1912.21

Schenke Dir und anderen Menschen Entspannung und damit den Schlüssel für innere Ruhe und Kraft. In der Entspannungskursleiter*in Ausbildung (5 Tage intensiv) lernst du, Kurse in Entspannung anzuleiten und Menschen kompetent und sicher in die Entspannung zu führen. 

 

Vollständige körperliche und seelische Entspannung führt zu einer tiefgreifenden Regeneration des ganzen Körper-Geist-Systems. Der Abbau von Stress, regt die Selbstheilungskräfte an, stärkt das Immunsystem und bewirkt so viele positive Veränderungen im allgemeinen Befinden.

 

Teilnahmevoraussetzungen für die Entspannungskursleiter Ausbildung ist: Offenheit und ein großes Interesse an Entspannungstechniken. Du musst kein ausgebildeter YogalehrerIn sein, wenn Du jedoch YogalehrerIn bist, kannst Du die Techniken auch prima mit Deinem Yogaunterricht kombinieren.

Basis Yogalehrerausbildung (200h)

Yogalehrerausbildung

Sa & So, 5.3.22  - 11.12.22

Unsere  Basis-Ausbildung erstreckt sich über 10 Monate und umfasst 200 Ausbildungsstunden. Der Fokus in dieser Ausbildung liegt bei der Vertiefung der eigenen Praxis (Asana, Pranayama, Meditation) und gibt einen tiefen Einblick in die Philosophie und auch Anatomie des Yoga. Mit diesem Wissen und Können kannst du dein Yoga immer mehr in dein tägliches Leben bringen und mit mehr Selbstbestimmung im Einklang mit dem Ganzen leben. Zudem lernst Du auch Yoga weiter zu vermitteln, Yogasequenzen und Entspannungsübungen anzuleiten. Ganz gleich, ob Du mit dem Gedanken spielst, Yoga zu unterrichten oder die Ausbildung nur für Dich und deine eigene spirituelle Entwicklung machst - Du bist herzlich Willkommen.

 

Ausbildungstermine (Sa & So): 

05.- 06.03.2022 |02.- 03.04.2022 | 07.- 08.05.2022 | 04.- 05.06.2022 | |02.- 03.07.2022 | 20.- 21.08.2022 | 17.- 18.09.2022 |15.- 16.10.2022 |12.- 13.11.2022 | 07 - 11.12.2022

(noch 8 freie Plätze)



Yogibar - Friedrichshain

Bei der Gestaltung unserer Räume haben wir viel Wert auf Natürlichkeit gelegt. Unseren Terrazzoboden haben wir mit einer Fußbodenheizung versehen und die Wände in der Yogibar sind einfach schlicht weiß. Wir möchten, dass du dich wohl fühlst, ohne von aufregenden Formen und Farben abgelenkt zu werden. Hier ist nichts künstlich oder aufgesetzt. Auch alle Materialen in der Yogibar sind aus Naturprodukten, wie zum Beispiel unsere Korkblöcke oder Hanfgurte. Wir möchten, dass du dich ganz und gar auf das Ursprüngliche, auch in dir selbst, besinnst; ganz ohne Ablenkung von äußeren Einflüssen. In der Yogibar schaffen wir Raum für Entspannung, Energie und neue Kraft inmitten des urbanen Lebens in Friedrichshain.



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