Namaste – Yoga in Berlin, Friedrichshain
Wie schön, dass du da bist. Wir sind die Yogibar. Unser Studio liegt mitten im Herzen von Friedrichshain, in der Nachbarschaft des Boxhagener Platzes. Wir haben uns bewusst dazu entschlossen, uns aus dem Trubel der geschäftigen Bezirke herauszuhalten, denn wir möchten dir nicht nur ein Yoga Studio bieten, sondern ein Zuhause. Deswegen ist die Yogibar ein Ort für Geist, Körper und Seele mit viel Herz.
Unser mehr als dreissigköpfiges Team besteht aus Lehrerinnen, die Hatha Yoga mit viel Feingefühl neu definieren. Wir integrieren in unseren Stunden alle Yogalevel. Unser Wunsch ist es, dein Bewusstsein auf das Hier und Jetzt zu richten. Wir möchten dir die alte Tradition des Hatha Yoga auf moderne und lebensnahe Art weitergeben. Der Fokus in unseren Yogastunden liegt auf der genauen Ausrichtung in den Übungen, wobei aber auch fliessende Bewegungsabläufe mit eingebaut werden. Eine Tiefenentspannung rundet jede Stunde ab.
Bitte kommt 15 - 20 min vor der Stunde, damit Ihr genügend Zeit zum Ankommen habt und wir pünktlich starten können!
Vertiefe Dein Yogawissen
Workshops
Workshops sind eine tolle Möglichkeit, tiefer in ein bestimmtes Thema aus dem Yoga einzutauchen. Nimm Dir Zeit für Deine Praxis und vertiefe Dein Wissen.
13.10.2019, 14:00 - 16:30 Uhr Yoga und der Beckenboden
20.10.2019, 14:00 - 16:30 Uhr Pranayama und Meditation
25. 10.2019, 20:00 - 21:15 Uhr Yoga & essential oils
01.11.2019, 20:00 - 22:00 Uhr Yin Yoga special
02.11.2019, 14:00 - 16:30 Uhr Yoga für Flexibilität
03.11.2019, 14:00 - 16:30 Uhr Yoga Beginner Workshop
16.11.2019, 14:00 - 16:30 Uhr Selbstliebe Workshop
17.11.2019, 14:00 - 16:30 Uhr Yoga und die Hüfte
15.12.2019, 14:00 - 16:30 Uhr HANDSTAND
News
Aktuelles
Neue Stunden im Stundenplan:
ab November
Mi, 9:30 Uhr Kundaliniyoga mit Anja
im Januar 2020 eröffnen wir die yogibar Nr.2 (Libauer Strasse, Friedrichshain) und es werden folgende Kurse (10 Wochen) dort angeboten:
montags: 18:15 Uhr Schwangerenyoga (KK-anerkannt)
| 20:00 Uhr Anfängerkurs (KK-anerkannt) mit Juliane
dienstags: 18:30 Uhr Yoga & Meditation mit Helen und Artem
mittwochs: 18:30 Uhr Yoga advanced mit Helen
donnerstags: 18:30 Uhr Yoga & essential oils mit Nina und Helen
Anmeldungsmöglichkeiten und weitere Infos folgen bald
Möchtest Du mit Yoga beginnen?
Yoga Anfängerkurse
Der beste Weg, um mit Yoga zu beginnen, ist ganz sicher ein Yoga Kurs für Anfänger über 10 Termine.
05.11.2019 - 21.01.2020, Dienstags, 20:15 - 21:30 Uhr
06.01. - 09.03.2020, Montags, 20:00 - 21:15 Uhr (mit KK-Anerkennung)
07.01. - 10.03.2020, Dienstags, 17:00 - 18:15 Uhr (mit KK-Anerkennung)
Schöpfe Kraft aus der Stille
Yoga und Meditation
In dieser Stunde praktizieren wir ein sanftes Yoga und bereiten den Körper und den Geist auf die Meditation vor. Es sind keine Vorkenntnisse in Meditation erforderlich.
Montags, Dienstags, Mittwochs und Freitags, 8:00 - 9:00 Uhr
Mittwochs, 20:15 - 21:30 Uhr
Yoga in der Schwangerschaft
Schwangerenyoga mit KK
Unsere 10wöchigen Schwangerenyoga-Kurse (mit Krankenkassen-Anerkennung) sind eine sehr gute und unterstützende Begleitung während Deiner Schwangerschaft und die ideale Vorbereitung auf Deine Geburt.
24.10.19 - 2.01.2020, Donnerstags, 11:00 - 12:15 Uhr
Yogaferien - eine Reise zu Dir Selbst
Yoga Retreats 2020
Unsere Retreats 2020 für Euch:
03.-05.01.2020 Yogawochenende in Lychen - mit Helen (ausgebucht)
13.-15.03.2020 Yogawochenende in Lychen - mit Susanne
15.-17.05.2020 Yogawochenende auf dem Hof Jakob - mit Inanna
05.-07.06.2020 Yoga und Schweige-Wochenende
auf dem Hof Jakob - mit Helen
28.-30.08.2020 Yogawochenende auf dem Hof Jakob - mit Jenny
16 -22.08.2020 Yoga Retreat Apulien - mit Helen
18.-20.09.2020 Yogawochenende in Lychen - mit Helen
23.-25.10.2020 Yogawochenende in Lychen - mit Helen
11.-13.12.2020 Yogawochenende in Lychen - mit Helen
Yogalehrer Aus- und Weiterbildungen
Yogibar Akademie
Basis-Ausbildung (200 Stunden)
08..08.2020 - 09.05.2021 (berufsbegleitend, Sa + So)
22.06.2020 - 04.10. 2020 (intensiv, 4x eine Woche)
Weiterbildungen für Yogalehrer:
17. - 21.02.2020 restorative Yoga
03. - 05.04.2020 Kreatives Sequencing
Schenke Zeit - statt Zeugs
Gutscheine
Möchtest Du jemanden eine Freude machen? Du kannst online Gutscheine bei uns erwerben. Der Wert des Gutscheines kann für Probestunde, Einzelstunden, Kurse, Workshops oder auch Shop-produkte genutzt werden.
Das Yogastudio
Bei der Gestaltung unserer Räume haben wir viel Wert auf Natürlichkeit gelegt. Unseren Terrazzoboden haben wir mit einer Fußbodenheizung versehen und die Wände in der Yogibar sind einfach schlicht weiß. Wir möchten, dass du dich wohl fühlst, ohne von aufregenden Formen und Farben abgelenkt zu werden. Hier ist nichts künstlich oder aufgesetzt. Auch alle Materialen in der Yogibar sind aus Naturprodukten, wie zum Beispiel unsere Korkblöcke oder Hanfgurte. Wir möchten, dass du dich ganz und gar auf das Ursprüngliche, auch in dir selbst, besinnst; ganz ohne Ablenkung von äußeren Einflüssen. In der Yogibar schaffen wir Raum für Entspannung, Energie und neue Kraft inmitten des urbanen Lebens in Friedrichshain.
