Namaste – Yoga in Berlin, Friedrichshain und Prenzlauer Berg
Wie schön, dass du da bist. Wir sind die Yogibar und sind mit zwei wunderschönen Yogastudios für Dich da. Unser Studio in der Boxhagener Strasse 31 liegt mitten im Herzen von Friedrichshain, in der Nachbarschaft des Boxhagener Platzes. Unser Studio in der Käthe-Niederkirchner-Strasse 33 liegt im ruhigen Bötzowkiez (Prenzlauer Berg). Unser Wunsch ist es, dir nicht nur ein Yoga Studio zu bieten, sondern ein Zuhause. Die Yogibar mit ihren Studios soll ein Ort für Körper, Geist und Seele mit viel Herz für Dich sein.
Unser vierzigköpfiges Team besteht aus Lehrer/-innen, die Hatha Yoga mit viel Feingefühl neu definieren. Wir integrieren in unseren Stunden alle Yogalevel. Unser Wunsch ist es, dein Bewusstsein auf das Hier und Jetzt zu richten. Wir möchten dir die alte Tradition des Hatha Yoga auf moderne und lebensnahe Art weitergeben. Der Fokus in unseren Yogastunden liegt auf der genauen Ausrichtung in den Übungen, wobei aber auch fliessende Bewegungsabläufe mit eingebaut werden. Eine Entspannung rundet jede Stunde ab.
Es gilt KEINE 3G Regel! Wenn Du möchtest, kannst Du natürlich weiterhin eine Maske tragen, aber es ist nicht mehr vorgeschrieben.
Bitte bucht eure Teilnahme an den Klassen weiterhin vorab online.
neue Kurse
Yoga Beginner Kurs
Freitags, 18:30 - 19:30 Uhr, 14.10.22 - 09.12.22 (kein Kurs am 18.11)
Leitung: Helen
Kosten: 100,00 Euro
Möchtest du mit Yoga beginnen oder wieder einsteigen?
In diesem Kurs lernst du die Grundlagen des Yogas in Theorie und Praxis kennen. An insgesamt 8 Terminen führt dich Helen in einem ruhigen Unterrichtstempo durch die wichtigsten Basis Haltungen und lernt dir achtsames Atmen sowie die Verbindung von Atem und Bewegung. Ein detailliertes und sorgfältiges Anleiten und gemeinsames Üben stehen im Vordergrund.
Studio: Prenzlauer Berg | buchen
Traditioneller Hatha Yogakurs (auch für Anfänger) - krankenkassengefördert
Sonntags, 11:00 - 12:30 Uhr, 06.11.2022 - 22.01.2023
Leitung: Daniela
Kosten: 155,00 Euro
In diesem Kurs stellt Euch Daniela das Traditionelle Hatha Yoga vor. Es werden nur Übungen und Asanas geübt, die körperliches und mentales Wohlbefinden fördern. Am Ende einer jeden Einheit solltest du erfrischt und entspannt sein. Außerdem wird es in jeder Einheit eine Rückenübung nach Liebscher und Bracht geben.
Studio: Friedrichshain
Bildungsurlaub - Bildungsauszeit in der yogibar
Bildungszeit ist deine Zeit für dich, um Kraft zu schöpfen und neue Inspiration zu tanken – mache Urlaub in dir selbst! Bildungszeit ist ein neues Format der Yogibar – eine Auszeit für jeden, bei der du die Möglichkeit hast diese als Bildungsurlaub zertifizierte Zeit von deinem Arbeitgeber als Extraurlaub einzureichen. Zusätzlich ist eine Bezuschussung zu den Bildungszeitkosten in Höhe von 160€ durch deinen Arbeitgeber möglich.
Wähle deinen Moment für dich, im Sommer zum Eintauchen in dich und deine Sommerfrische für mehr Ruhe und Entspanntheit in dir, im Herbst zu deiner sanften Wandlung und Transformation oder im Winter, um das vergangene Jahr mit Leichtigkeit hinter dir zu lassen und gelöst in das neue Jahr zu starten. weitere Infos
Yogibar Akademie
Unser Ausbildungsprogramm findet in der Yogibar Prenzlauer Berg statt. Wir bieten Yogalehrer/in Ausbildungen an, sowie Weiterbildungen. Alle Infos zu dem Angebot findest Du auch unter www.yogibar-akademie.de
200h Basis-Ausbildung (intensiv)
Ausbildungs-Termine:
31.10. - 5.11.2022
28.11. - 3.12.2022
09.01. - 14.01.2023
06.02. - 11.02.2023
Uhrzeiten: 9:30 - 12:30 | 13:30 - 16:30
200h Basis-Ausbildung (Do & Fr)
Ausbildungs-Termine:
05. - 06.01.2023
02. - 03.02.2023
02. - 03.03.2023
30. - 31.03.2023
27. - 28.04.2023
25. - 26.05.2023
22. - 23.06.2023
13. - 14.07.2023
10. - 11.08.2023
06. - 10.09.2023 (Abschlusswoche)
Uhrzeiten: 9:30 - 12:30 | 13:30 - 16:30
200h Basis-Ausbildung (Sa & So)
Ausbildungs-Termine:
04. - 05.03.2023
01. - 02.04.2023
06. - 07.05.2023
03. - 04.06.2023
01. - 02.07.2023
05. - 06.08.2023
02. - 03.09.2023
30.9. - 01.11.2023
04. - 05.11.2023
06. - 10.12.2023 (Abschlusswoche)
Uhrzeiten: 9:30 - 12:30 | 13:30 - 16:30
Weiterbildungen
23.09.22 - 25.09.22 mit Anja Bodenstein
Yin Yoga ist ein Yoga der Stille, des Empfangens, der Hingabe, des weiblichen Aspekts. Du lernst die Teilnehmer in die Stille zu führen und sie in die Wahrnehmung und dem Beobachten der eigenen Gedanken und Gefühle zu halten, die durch die Positionen ausgelöst werden. Wir schauen uns die Grundprinzipien von Yin und Yang auf Grundlage des Doaismus näher an, um diese ganz bewusst in die Praxis aufzunehmen und gezielt im Sequenzing anwenden zu können.
20.10.22 - 23.10.22 mit Helen Meyer
Schenke Dir und anderen Menschen Entspannung und damit den Schlüssel für innere Ruhe und Kraft. Du lernst, Kurse in Entspannung anzuleiten und Menschen kompetent und sicher in die Entspannung zu führen. Vollständige körperliche und seelische Entspannung führt zu einer tiefgreifenden Regeneration des ganzen Körper-Geist-Systems. Der Abbau von Stress, regt die Selbstheilungskräfte an, stärkt das Immunsystem und bewirkt so viele positive Veränderungen.
18.11.22 - 20.11.22 mit Helen Meyer
Im restorative Yoga werden die Asanas über einen längeren Zeitraum (5 - 20 min) gehalten und dabei mit Hilfsmitteln wie Bolstern, Kissen, Blöcken und Gurten unterstützt. Dabei kommt der Körper in eine Art Schwebezustand, in dem sich das zentrale Nervensystem vollständig erholen kann. Der Körper darf regenerieren und der Geist vollkommen zur Ruhe kommen.
26.11.22 - 27.11.22 mit Keshava Steins
Die praxisorientierte Ausbildung zum Kinderyoga Trainer legt die Grundlage, Kurse für Kinder im Alter zwischen vier und zehn Jahren selbstständig zu planen, nach Altersgruppen aufzuteilen und anzuleiten – egal ob in der Kita, der Grundschule oder in deinem eigenen Yogastudio. Kinderyoga tut gut und bringt viel Freude.
Diese Ausbildung ist für Yogalehrer_innen, Lehrer_innen, Erzieher*innen oder Eltern, die selbst Kinderyoga unterrichten wollen.
06.01.23 - 23.04.23 mit Juliane und Isabella
Mit dieser Weiterbildungsreihe hast du die einzigartige Möglichkeit dein Yogawissen so zu erweitern, dass du deine SchülerInnen in allen Lebensphasen unterstützen kannst. An jeweils vier Wochenenden geben Juliane und Isabella ihr Wissen und ihre jahrelange Erfahrung zum Thema Schwangerschaft, Mamayoga, Zyklusyoga und Yoga für die Peri-/Menopause weiter an dich. Alle Module zusammen geben dir einen vollständigen Überblick über die Besonderheiten des Frauenkörpers und die passende Yogapraxis.
20.01.23 - 19.03.23 mit Helen Meyer
Erfahre die Kraft der Meditation und lerne, andere Menschen in die Meditation zu führen und ihre Praxis zu begleiten.
Du lernst verschiedene Aspekte der Achtsamkeits-Meditation (Atem-Meditation, Ausdehnungsmeditation, Body Scan, Metta Meditation etc) kennen.
Dieses Ausbildung ist für alle gedacht, die interessiert an Meditation sind und/oder Yogalehrer, die Ihren Unterricht mit Meditation erweitern möchten.
Yogibar - Friedrichshain
Bei der Gestaltung unserer Räume haben wir viel Wert auf Natürlichkeit gelegt. Unseren Terrazzoboden haben wir mit einer Fußbodenheizung versehen und die Wände in der Yogibar sind einfach schlicht weiß. Wir möchten, dass du dich wohl fühlst, ohne von aufregenden Formen und Farben abgelenkt zu werden. Hier ist nichts künstlich oder aufgesetzt. Auch alle Materialen in der Yogibar sind aus Naturprodukten, wie zum Beispiel unsere Korkblöcke oder Hanfgurte. Wir möchten, dass du dich ganz und gar auf das Ursprüngliche, auch in dir selbst, besinnst; ganz ohne Ablenkung von äußeren Einflüssen. In der Yogibar schaffen wir Raum für Entspannung, Energie und neue Kraft inmitten des urbanen Lebens in Friedrichshain.
Yogibar Prenzlauer Berg
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