Namaste – Yoga in Berlin, Friedrichshain

Wie schön, dass du da bist. Wir sind die Yogibar. Unser Studio liegt mitten im Herzen von Friedrichshain, in der Nachbarschaft des Boxhagener Platzes. Wir haben uns bewusst dazu entschlossen, uns aus dem Trubel der geschäftigen Bezirke herauszuhalten, denn wir möchten dir nicht nur ein Yoga Studio bieten, sondern ein Zuhause. Deswegen ist die Yogibar ein Ort für Geist, Körper und Seele mit viel Herz.

 

Unser mehr als zwanzigköpfiges Team besteht aus  Lehrerinnen, die Hatha Yoga mit viel Feingefühl neu definieren. Wir integrieren in unseren Stunden alle Yogalevel. Unser Wunsch ist es, dein Bewusstsein auf das Hier und Jetzt zu richten. Wir möchten dir die alte Tradition des Hatha Yoga auf moderne und lebensnahe Art weitergeben. Der Fokus in unseren Yogastunden liegt auf der genauen Ausrichtung in den Übungen, wobei aber auch fliessende Bewegungsabläufe mit eingebaut werden. Eine Tiefenentspannung rundet jede Stunde ab. 

 

Bitte kommt 15 - 20 min vor der Stunde, damit Ihr genügend Zeit zum Ankommen habt und wir pünktlich starten können!


Schenke Zeit statt Zeugs

Gutschein

Möchtest Du Deinen Liebsten eine Freude machen? Dann verschenke doch einen Gutschein von uns, diese sind dann ganz frei einzusetzen für Yogastunden, Meditationen, Retreats oder für Shopprodukte (Yogamatten, Blöcke etc). 

 

Unser Dankeschön für das tolle Jahr 2018

Advents-Aktion

Wir möchten uns bei Euch für das tolle Jahr 2018 bedanken und haben eine Überraschung für Euch in der Adventszeit.

 

2. Adventswoche:

In der zweiten Adventswoche  bekommt Ihr 10% auf unser Shop - Sortiment! Kommt doch mal vorbei und schaut euch unsere Auswahl an Yogabüchern, Matten und anderen Yogaaccessories an.

 



yoga in english

Yoga in english

At the yogibar we teach in the tradition of Hatha Yoga with a modern and close to life approach. Each class is different but we focus on clean alignment and there are always modifications to suit every body. 

Wednesday, 2:00 - 3:15 pm

Thursday, 8:00 - 9:15 pm

Friday, 2:00 - 3:15 pm

Sunday, 11:00 - 12:15 am

Meditation

Achtsamkeitsmeditation

Lerne durch Meditation zur Ruhe zu kommen.

Dienstags, 8:15 - 9:00 Uhr

Mittwochs, 8:15 - 9:00 Uhr

Donnerstags, 8:15 - 9:00 Uhr

Sonntags, 20:00 - 20:45 Uhr  

(Teilnahme 5,00 Euro)

 

Yoga und Meditation "Der Schlüssel für innere Kraft & Ruhe"

Montag, 8:15  - 9:30 Uhr 

Mittwoch, 20:15 - 21:30 Uhr

Freitags, 8:15  - 9:30 Uhr 



neue Krankenkassenkurse "Yoga in der Schwangerschaft"

neue KK - Kurse

Unsere 10wöchigen Schwangerenyoga-Kurse werden von allen Krankenkassen anerkannt und nach der Beendigung des Kurses wird 70-80 % der Kursgebühr von der KK erstattet. 

 

20.11. 2018 - 05.02.2019,  Dienstags, 10:45 - 12:00 Uhr 

Vertiefe Dein Yogawissen

Workshops

Workshops sind eine tolle Möglichkeit, tiefer in ein bestimmtes Thema aus dem Yoga einzutauchen. Nimm Dir Zeit für Deine Praxis und vertiefe Dein Wissen.

 

18.11.2018, 15:00 - 17:30 Uhr Yin Yoga Workshop

24.11.2018, 14:00 - 16:30 Yoga & Psychologie 



Intensiv - und Jahresausbildungen

Yogalehrerausbildung

Spielst Du mit dem Gedanken, auch einmal Yoga zu unterrichten? Oder möchtest Du einfach einen tieferen Einblick ins Yoga bekommen? Was steckt hinter den Asanas? 

 

Seit 2013 bieten wir Yogalehrerausbildungen in Berlin an und vermitteln dabei das klassische Hatha Yoga auf moderne Art und Weise. Helen und Ihr Team geben Dir einen tiefen Einblick in die Philosophie und Psychologie des Yogas, Einblicke in die Anatomie und geben Dir ein gutes Fundament, um Yogaklassen selber anzuleiten oder um das Yoga auch für Dich zu Hause sinnvoll nutzen zu können.

 

Wir haben dabei verschiedene Ausbildungsmodelle, wie zum Beispiel Intensiv - oder Jahresausbildungen.

Yogawoche auf Mallorca

Yogibar Retreat Mallorca

Was gibt es Schöneres als Yoga und Urlaub miteinander zu verbinden? Helen, Kerstin und Belinda laden Euch herzlich ein, mit nach Mallorca zu kommen. 

 

Wir werden in der wunderschönen "Finca Sati" und in der benachbarten "Finca Son Sec" unweit von Cala Santanyí wohnen. Den Tag starten wir mit einer energetisierenden Yogapraxis und frühstücken gemeinsam. Wir haben dann genügend Zeit um die Insel zu erkunden, oder einfach die Ruhe der Fincas und den Pool zu geniessen ...

 

25. 05. - 01. 06. 2019 (noch ein Zimmer frei)

08. - 15. 06. 2019 (noch 5 Zimmer frei)

07. - 14. 09.2019 (noch 4 Zimmer frei)



Das Yogastudio

Bei der Gestaltung unserer Räume haben wir viel Wert auf Natürlichkeit gelegt. Unseren Terrazzoboden haben wir mit einer Fußbodenheizung versehen und die Wände in der Yogibar sind einfach schlicht weiß. Wir möchten, dass du dich wohl fühlst, ohne von aufregenden Formen und Farben abgelenkt zu werden. Hier ist nichts künstlich oder aufgesetzt. Auch alle Materialen in der Yogibar sind aus Naturprodukten, wie zum Beispiel unsere Korkblöcke oder Hanfgurte. Wir möchten, dass du dich ganz und gar auf das Ursprüngliche, auch in dir selbst, besinnst; ganz ohne Ablenkung von äußeren Einflüssen. In der Yogibar schaffen wir Raum für Entspannung, Energie und neue Kraft inmitten des urbanen Lebens in Friedrichshain.



Unser Mai Newsletter

Hallo ihr Lieben,

 

Frühling, für mich eine der schönsten Jahreszeiten. Die Natur verändert sich, erwacht und durchlebt einen immer wiederkehrenden Prozess der Erneuerung. Wenn ich die Natur beobachte und dann mich selbst, frage ich mich: "wer bin ich?" Durchlebe ich diesen Prozess der Veränderung auch? Da wir alle ein Teil dieser Welt sind, verändern und erneuern ja auch wir uns ständig, oder? ....

 

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