Namaste – Yoga in Berlin, Friedrichshain/ Prenzlauer Berg
Wie schön, dass du da bist. Wir sind die Yogibar und sind mit zwei wunderschönen Yogastudios für Dich da. Unser Studio in der Boxhagener Strasse 31 liegt mitten im Herzen von Friedrichshain, in der Nachbarschaft des Boxhagener Platzes. Unser Studio in der Käthe-Niederkirchner-Strasse 33 liegt im ruhigen Bötzowkiez (Prenzlauer Berg).
Unser Wunsch ist es, dir nicht nur ein Yoga Studio zu bieten, sondern ein Zuhause. Die Yogibar mit ihren Studios soll ein Ort für Körper, Geist und Seele mit viel Herz für Dich sein.
Unser vierzigköpfiges Team besteht aus Lehrer/-innen, die Hatha Yoga mit viel Feingefühl neu definieren. Wir integrieren in unseren Stunden alle Yogalevel. Unser Wunsch ist es, dein Bewusstsein auf das Hier und Jetzt zu richten. Wir möchten dir die alte Tradition des Hatha Yoga auf moderne und lebensnahe Art weitergeben. Der Fokus in unseren Yogastunden liegt auf der genauen Ausrichtung in den Übungen, wobei aber auch fliessende Bewegungsabläufe mit eingebaut werden. Eine Tiefenentspannung rundet jede Stunde ab.
Yoga in Friedrichshain und Prenzlauer Berg
Yoga im Studio
wir heissen Euch in unseren beiden Studios ab sofort wieder Willkommen. Um an den Yogaklassen teilzunehmen, benötigt ihr eine negative Coronatestbescheinigung (max 24 Std alt) oder die doppelte Impfbescheinigung/ Genesenenbescheinigung. Yogamatten etc stellen wir auch vor Ort zur Verfügung - bitte meldet Euch vorab online an. Es ist kein drop in möglich. Wir bitten Euch 10-15 min vor der Yogaklasse zu erscheinen, so dass wir alle entspannt in die Stunde starten können.
News im Stundenplan der Yogibar
News im September
neue online Stunden:
* Montags, 20:00 - 20:30 Uhr Vipassana Meditation mit Helen
* Mittwochs, 09:30 - 10:30 Uhr Mamayoga mit Nina
Yoga Specials:
* 05.09., 19:00 - 20:15 Uhr Yoga und Mantren Singen mit Helen und Norema (Studio Prenzlauer Berg)
*25.09., 19:00 - 20:00 Uhr Soundbath Healing mit Isabella (Studio Prenzlauer Berg)
Freitag, 10.09., 20:00 Uhr, Yogibar Friedrichshain
Mantra Singing Circle
Der Mantra Singing Circle ist ganz neu in der yogibar und wird von der lieben Norema geleitet. Noremas kraftvolle Stimme öffnet Herzen und gibt einem Raum sich selbst als Klangkörper wahrzunehmen. Ihre liebevolle Art und die perfekt ausgesuchten Mantras sind einfach zum Mitsingen, inspirieren und beflügeln.
Durch das Singen von Mantras können wir innere Blockaden lösen und uns mit unserer reinsten Form des Seins verbinden. Kirtan-Singen ist eine Form der Meditation, die uns neue Energie und Frieden schenkt. Hier geht es nicht darum, 'schön' zu singen, sondern darum, was man beim Singen fühlt. Der Mantra Singing Circle besteht im Wesentlichen aus einer Anfangsmeditation und dem praktischen Erfahren des Kirtansingens. Der Circle richtet sich an alle, die Lust und Freude am Singen haben.
Samstag, 25.9., 19:00 Uhr, Yogibar Prenzlauer Berg
Soundbath Healing
Soundbath mit Alchemy Kristallklangschalen!
Tauch ein in das einzigartige Erlebnis eines Soundbaths mit Alchemy Kristallklangschalen. Isabella leitet anfangs in eine Meditation und dann übernehmen die Klänge die Führung. Nicht nur deine Ohren hören die Klänge, sondern der ganze Körper spürt sie und sie nehmen dich mit in eine tief meditative Entspannung. Hier kannst du durchatmen und der Körper aktiviert seine Selbstheilungskräfte. Die Alchemy Crystaltones erzeugen reine Töne und harmonische Obertöne, die eine unvergleichliche Soundlandschaft erzeugen. Das beste daran, du darfst dich hinlegen und einfach nur sein.
Isabellas Klangset wirkt erdend, ausgleichend und und verbindet dich mit deiner ureigenen Kraft. Neben den Tönen besitzen die Klangschalen die Eigenschaften von Morganit, Gold, Karneol, Indium, Eisen und Salbei, welche dich auf deiner Reise unterstützen.
Yogibar Akademie
Ausbildung für Alle (nicht nur für Yogalehrer*innen)
Entspannungskursleiter*in
Mo - Fr, 13.- 1912.21
Schenke Dir und anderen Menschen Entspannung und damit den Schlüssel für innere Ruhe und Kraft. In der Entspannungskursleiter*in Ausbildung (5 Tage intensiv) lernst du, Kurse in Entspannung anzuleiten und Menschen kompetent und sicher in die Entspannung zu führen.
Vollständige körperliche und seelische Entspannung führt zu einer tiefgreifenden Regeneration des ganzen Körper-Geist-Systems. Der Abbau von Stress, regt die Selbstheilungskräfte an, stärkt das Immunsystem und bewirkt so viele positive Veränderungen im allgemeinen Befinden.
Teilnahmevoraussetzungen für die Entspannungskursleiter Ausbildung ist: Offenheit und ein großes Interesse an Entspannungstechniken. Du musst kein ausgebildeter YogalehrerIn sein, wenn Du jedoch YogalehrerIn bist, kannst Du die Techniken auch prima mit Deinem Yogaunterricht kombinieren.
Basis Yogalehrerausbildung (200h)
Yogalehrerausbildung
Sa & So, 5.3.22 - 11.12.22
Unsere Basis-Ausbildung erstreckt sich über 10 Monate und umfasst 200 Ausbildungsstunden. Der Fokus in dieser Ausbildung liegt bei der Vertiefung der eigenen Praxis (Asana, Pranayama, Meditation) und gibt einen tiefen Einblick in die Philosophie und auch Anatomie des Yoga. Mit diesem Wissen und Können kannst du dein Yoga immer mehr in dein tägliches Leben bringen und mit mehr Selbstbestimmung im Einklang mit dem Ganzen leben. Zudem lernst Du auch Yoga weiter zu vermitteln, Yogasequenzen und Entspannungsübungen anzuleiten. Ganz gleich, ob Du mit dem Gedanken spielst, Yoga zu unterrichten oder die Ausbildung nur für Dich und deine eigene spirituelle Entwicklung machst - Du bist herzlich Willkommen.
Ausbildungstermine (Sa & So):
05.- 06.03.2022 |02.- 03.04.2022 | 07.- 08.05.2022 | 04.- 05.06.2022 | |02.- 03.07.2022 | 20.- 21.08.2022 | 17.- 18.09.2022 |15.- 16.10.2022 |12.- 13.11.2022 | 07 - 11.12.2022
(noch 8 freie Plätze)
Yogibar - Friedrichshain
Bei der Gestaltung unserer Räume haben wir viel Wert auf Natürlichkeit gelegt. Unseren Terrazzoboden haben wir mit einer Fußbodenheizung versehen und die Wände in der Yogibar sind einfach schlicht weiß. Wir möchten, dass du dich wohl fühlst, ohne von aufregenden Formen und Farben abgelenkt zu werden. Hier ist nichts künstlich oder aufgesetzt. Auch alle Materialen in der Yogibar sind aus Naturprodukten, wie zum Beispiel unsere Korkblöcke oder Hanfgurte. Wir möchten, dass du dich ganz und gar auf das Ursprüngliche, auch in dir selbst, besinnst; ganz ohne Ablenkung von äußeren Einflüssen. In der Yogibar schaffen wir Raum für Entspannung, Energie und neue Kraft inmitten des urbanen Lebens in Friedrichshain.
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