regeneratives Yoga - Weiterbildung

Weiterbildung - ganzheitliche Zusammenhänge der Regeneration

 

In dieser 150 Stunden umfassenden Ausbildung lade ich Dich dazu ein, tiefer in das Thema Yoga einzusteigen.

 

Folgende 3 Punkte bilden die Schwerpunkte dieser Weiterbildung:

Faktoren der Lebensführung

Spezifische Techniken und Methoden

gesunder Schlaf

 

Zum Schwerpunkt “ Faktoren der Lebensführung“ arbeiten wir mit den Themen Tages-Rhytmus (yogische Planung des Tages), Ernährung (welche Nahrungsmittel wirken sich positiv auf Körper und Geist aus) und Lebenseinstellung (wie beeinflussen uns unsere Gedanken im täglichen Leben).

 

Im zweiten Schwerpunkt „ Spezifische Techniken und Methoden“ setzen wir uns mit Meditation, Yoga Nidra, Pranayama, Yin Yoga, Meridianlehre und Faszienyoga auseinander.

 

Abschließend wird „gesunder Schlaf“ als ein notwendiger Bestandteil von Regeneration erörtert.

 

Zielgruppe/ Vorraussetzungen:

- Dieser Weiterbildung richtet sich an alle Yogalehrer mit einer mind. 200h Ausbildung

- Du hast den Wunsch abwechslungsreiche und tief entspannende Yogastunden anzuleiten und möchtest die Regeneration Deiner Schüler fördern? Dann kannst Du mit dem hier erlernten Wissen Dein Stundenkonzept erweitern.

- Teilnehmeranzahl: max. 12 (damit wir in einem ruhigen und konzentrierten Rahmen arbeiten können)

 

Termine: 

25. - 27.5. 2018 (Wochenende) | 25. - 30. 6. 2018 (Woche) | 31.8. - 2.9.2018 (Wochenende)

  

täglich von 8:30 - 12:30 Uhr | 14:00 - 16:00 Uhr 

 

Ausbildungsleitung: Helen

Sarah (Anatomie, Faszienyoga)

Kerstin (Yin Yoga)

 

Kosten: 1550 Euro  (early Bird 1250,00)

 

Meditation, Pranayama, Yin Yoga, Meridianlehre, Faszienyoga

  

 

Anmeldung:

Mit einer Anzahlung von 200 Euro reserviert Dir den Platz und der restiche Betrag sollte dann bis zum Ausbildungsbeginn überwiesen werden.

 

Anmeldung unter Kontakt@yogibar.de