crazy & early bird - Yoga

Yoga am frühen Morgen ist der ideale Start in den Tag!

 

Eine ruhige und dennoch kraftvolle Yogastunde (60 min) und eine kurze Tiefenentspannung bereiten auf den Tag vor, der sich mit Yoga am Morgen bestimmt viel besser anfühlen wird. Der Energiefluss wird angeregt und der Körper vitalisiert. Der Geist zentriert sich für die Herausforderung des Alltags.

 

Diese Stunde ist für jede/n geeignet. Es bedarf keinerlei Vorkenntnisse oder Voraussetzungen. Komm einfach vorbei.

 

Dienstag und Donnerstag, 7:00 - 8:00 Uhr (crazy bird)

Montag - Freitag, 8:00 - 9:00 Uhr (early bird)