Selbstliebe Workshop (Selbstvertrauen)

Selbstliebe bedeutet sich genügend Zeit einzuräumen für die eigenen Bedürfnisse.

 

Im Kundalini Yoga wird möglichst anstrengungslos praktiziert, besonders die körperlich herausfordernden Übungen. So findet man zurück zu einer entspannten und humorvollen inneren Einstellung sich selbst gegenüber um in den begleitenden Meditationen unseren tiefer liegenden emotionalen Themen mit Mut und Gelassenheit zu begegenen.

 

Der Kundalini Yoga Selbstliebe Workshop findet immer zu Beginn jedes Monats statt. Jeder Workshop widmet sich einem anderen Aspekt der Selbstfürsorge. Der Workshop ist für alle Levels und auch für Anfänger geeignet.

 

Termine

6. Oktober 16:00 – 18:30

 

Kosten:

30,00 Euro

  

Workshopleitung:

Anja

 

Anmeldung

kontakt@yogibar.de oder online buchen