Detox Yoga

Zum Neustart des Jahres widmen wir uns der Reinigungspraxis. 

 

Wir reinigen bzw. leeren den Gesit durch eine geführte Meditation und Stille,sodass wir Öffnung für Neues kreieren. Ebenfalls praktizieren wir verschiedene Asanas um die Organe zu entgiften und den Kreislauf anzukurbeln. Zum Schluss wenden wir uns der Seele zu. Wir spüren nach und nehmen die Praxis wahr. Durch eine längere Savasanaphase (Endentspannung) lassen wir die Seele baumeln. Dadurch entsteht Raum und Weite. 

 

Wir fliessen 2,5 durch eine Detoxpraxis für den Körper,den Geist und die Seele. Der Jahresanfang ist dafür ein guter Zeitpunkt um sich für das Kommende zu öffnen.

 

 

Termin:

14.01.2018

14:00 - 16:30

 

Preis:

30,00

 

Workshopleitung:

 Gabrielle

 

 

Anmeldung: 

Kontakt@yogibar.de oder online buchen