Yogawochenende in Lychen

vom 19. bis zum 21. Oktober 2018

Ein Yoga-Wochenende ist eine schöne Gelegenheit, den Alltag hinter sich zu lassen und einmal mit viel Ruhe und Zeit ins Yoga einzutauchen. Die Yogastunden laden Körper, Geist und Seele mit neuer Energie und Positivität auf, Entspannungssübungen und Meditation schenken Ruhe und inneren Frieden. Die wunderschöne Gegend rund um das Seminarhaus lädt zum Spazierengehen ein.

 

Das Seminarhaus „Schlüßhof“ liegt direkt am See und ist eine wahre Idylle, ein idealer Ort für Ruhe und Besinnung. Weitere Infos zum Seminarhaus findest Du unter www.schluesshof.de

 

Es sind alle Yogalevel herzlich Willkommen, ganz gleich ob Du mit Yoga beginnnen möchtest, oder deine Yogapraxis vertiefen möchtest.

 

Seminarkosten: 135 € (bei der Anmeldung zu zahlen)

early bird (bis zum 25.5.2018) 110,00 Euro 

Die Bankdaten schicken wir per mail zu.

 

2 Übernachtungen und Verpflegung:

Einzelzimmer  168,00 Euro

Doppelzimmer  138,00 Euro

(wird direkt am Schlüßhof vor Ort bezahlt, Barbezahlung und auch Kartenzahlung möglich)

  

Anmeldung unter: kontakt@yogibar.de

Kursleiterin: Helen

 

Programmablauf

Freitag, 19. Oktober 2018

18.30 Uhr Abendessen und Begrüßung  (mit Helen)

19.30 Yogastunde (basic), Tiefenentspannung (mit Helen)

 

Samstag, 20. Oktober 2018

08.00 Uhr Pranayama und Meditation (mit Helen)

09.00 Uhr Frühstück

11.00 Uhr Yogastunde (mit Gabrielle)

13.00 Uhr Mittagessen und Pause

16.30 Uhr Yogastunde (mit Gabrielle)

18.30 Uhr Abendessen

20.00 Uhr Tiefenentspannung (mit Helen)

 

Sonntag, 21. Oktober 2018

08.00 Uhr Pranayama und Meditation (mit Helen)

09.00 Uhr Frühstück

11.00 Uhr Yogastunde (mit Gabrielle)

13.30 Uhr Mittagessen und Seminarende