Yogawochenende in der Breitenteicher Mühle

vom 19. bis zum 21. Oktober 2018

Ein Yoga-Wochenende ist eine schöne Gelegenheit, den Alltag hinter sich zu lassen und einmal mit viel Ruhe und Zeit ins Yoga einzutauchen. Die Yogastunden laden Körper, Geist und Seele mit neuer Energie und Positivität auf, Entspannungssübungen und Meditation schenken Ruhe und inneren Frieden. Die wunderschöne Gegend rund um das Seminarhaus lädt zum Spazierengehen ein.

 

Die Breitenteicher Mühle liegt im gleichnamigen Naturschutzgebiet am Rande des Biosphärenreservates Schorfheide-Chorin, 90 km nördlich von Berlin. Sie nutzt das Wasser der Welse bei Frauenhagen, einem Ortsteil von Angermünde in der Uckermark.

 

Bei Planung und Umbau der Mühle zu einem Seminarhaus spielte ein ganzheitlicher Ansatz eine entscheidende Rolle. Das Mühlengebäude wurde unter Berücksichtigung des Denkmalschutzes unter Verwendung regional üblicher ökologischer Baustoffe restauriert. Durch die Wasserkraft des Flusses Welse wird mittels eines rückenschlächtigen Wasserrades mit Generator grüner Strom erzeugt, Wärme- und Warmwassergewinnung geschehen mittels eines Flusswärmetauschers.

 

Weitere Infos zum Seminarhaus findest Du unter www.breitenteicher-muehle.de

 

Es sind alle Yogalevel herzlich Willkommen, ganz gleich ob Du mit Yoga beginnnen möchtest, oder deine Yogapraxis vertiefen möchtest.

 

Seminarkosten: 135 € (bei der Anmeldung zu zahlen)

early bird (bis zum 01.7.2018) 110,00 Euro 

Die Bankdaten schicken wir per mail zu.

 

2 Übernachtungen und Verpflegung:

Doppelzimmer  170,00 Euro

Dreibettzimmer 160,00 Euro

Vierbettzimmer 150,00 Euro

  

Anmeldung unter: kontakt@yogibar.de

Kursleiterin: Helen

 

Programmablauf

Freitag, 30. November 2018

18.30 Uhr Abendessen und Begrüßung  (mit Helen)

19.30 Yogastunde (basic), Tiefenentspannung (mit Helen)

 

Samstag, 01. Dezember 2018

08.00 Uhr Pranayama und Meditation (mit Helen)

09.00 Uhr Frühstück

11.00 Uhr Yogastunde (mit Helen)

13.00 Uhr Mittagessen und Pause

16.30 Uhr Yogastunde (mit Inanna)

18.30 Uhr Abendessen

20.00 Uhr Tiefenentspannung (mit Helen)

 

Sonntag, 02. Dezember 2018

08.00 Uhr Pranayama und Meditation (mit Helen)

09.00 Uhr Frühstück

11.00 Uhr Yogastunde (mit Helen)

13.30 Uhr Mittagessen und Seminarende