Yogawochenende in Lychen

18.- 20.01.2019

Ein Yoga-Wochenende ist eine schöne Gelegenheit, den Alltag hinter sich zu lassen und einmal mit viel Ruhe und Zeit ins Yoga einzutauchen. Die Yogastunden laden Körper, Geist und Seele mit neuer Energie und Positivität auf, Entspannungssübungen und Meditation schenken Ruhe und inneren Frieden. Die wunderschöne Gegend rund um das Seminarhaus lädt zum Spazierengehen ein.

 

Das Seminarhaus „Schlüßhof“ liegt direkt am See und ist eine wahre Idylle, ein idealer Ort für Ruhe und Besinnung. Weitere Infos zum Seminarhaus findest Du unter www.schluesshof.de

 

Es sind alle Yogalevel herzlich Willkommen, ganz gleich ob Du mit Yoga beginnnen möchtest, oder deine Yogapraxis vertiefen möchtest.

 

Seminarkosten: 145 € (bei der Anmeldung zu zahlen)

early bird (bis zum 01.8.2018) 130,00 Euro 

Die Bankdaten schicken wir per mail zu.

 

2 Übernachtungen und Verpflegung:

Einzelzimmer  168,00 Euro

Doppelzimmer  138,00 Euro

(wird direkt am Schlüßhof vor Ort bezahlt, Barbezahlung und auch Kartenzahlung möglich)

  

Anmeldung unter: kontakt@yogibar.de

Retreatleitung: Gabrielle

 

Programmablauf

Freitag, 18. Januar 2019

18.30 Uhr Abendessen und Begrüßung  

19.30 Yogastunde (basic), Tiefenentspannung 

 

Samstag, 19. Januar 2019 

08.00 Uhr Pranayama und Meditation 

09.00 Uhr Frühstück

11.00 Uhr Yogastunde 

13.00 Uhr Mittagessen und Pause

16.30 Uhr Yogastunde 

18.30 Uhr Abendessen

20.00 Uhr Tiefenentspannung 

 

Sonntag, 20. Januar 2019

08.00 Uhr Pranayama und Meditation 

09.00 Uhr Frühstück

11.00 Uhr Yogastunde 

13.30 Uhr Mittagessen und Seminarende