Yoga- und Schweige- Wochenende in Lychen

vom 01. bis zum 03.12.2017

02.- 04.11.2018

Möchtest Du einmal Stille geniessen? Dieses Wochenende werden wir gemeinsam Yoga und Meditation praktizieren und dazu schweigen. 

 

In die Stille zu gehen ist eine ganz wunderbare Erfahrung, die Dir sehr viel Kraft und Klarheit geben kann. Du brauchst dafür gar keine Vorkenntnisse. Die Yogastunden werden von Helen angeleitet und laden Körper, Geist und Seele mit neuer Energie und Positivität auf, Entspannungssübungen und Meditation schenken Ruhe und inneren Frieden. Die wunderschöne Gegend rund um das Seminarhaus lädt zum Spazierengehen ein. 

 

 

Das Seminarhaus „Schlüßhof“ liegt direkt am See und ist eine wahre Idylle, ein idealer Ort für Ruhe und Besinnung. Weitere Infos zum Seminarhaus findest Du unter www.schluesshof.de

 

 

Seminarkosten: 135 € (bei der Anmeldung zu zahlen)

early bird (bis zum 1.05.18) 110,00 Euro 

Die Bankdaten schicken wir per mail zu.

 

2 Übernachtungen und Verpflegung:

Einzelzimmer  168,00 Euro
Doppelzimmer  138,00 Euro

(wird direkt am Schlüßhof vor Ort bezahlt, Barbezahlung und auch Kartenzahlung möglich)

  

Anmeldung unter: kontakt@yogibar.de

Kursleiterin: Helen

 

Programmablauf

Freitag, 1. Dezember 2017

18.30 Uhr Abendessen und Begrüßung

19.30 Yogastunde (basic), Tiefenentspannung

 

Samstag, 2. Dezember  2017

08.00 Uhr Pranayama und Meditation

09.00 Uhr Frühstück

11.00 Uhr Yogastunde

13.00 Uhr Mittagessen und Pause

16.30 Uhr Yogastunde

18.30 Uhr Abendessen

20.00 Uhr Tiefenentspannung

 

Sonntag, 3. Dezember 

08.00 Uhr Pranayama und Meditation

09.00 Uhr Frühstück

11.00 Uhr Yogastunde

13.00 Uhr Mittagessen und Seminarende