Yoga und Schweige- Wochenende auf dem Hof Jakob

17. - 19.05.2019

Möchtest Du einmal Stille geniessen? Dieses Wochenende werden wir gemeinsam Yoga und Meditation praktizieren und dazu schweigen.

 

In die Stille zu gehen ist eine ganz wunderbare Erfahrung, die Dir sehr viel Kraft und Klarheit geben kann. Du brauchst dafür gar keine Vorkenntnisse, weder in Meditation noch in Yoga. Die Yogastunden werden von Helen angeleitet und laden Körper, Geist und Seele mit neuer Energie und Positivität auf, Entspannungssübungen schenken Ruhe und inneren Frieden. Die wunderschöne Gegend rund um das Seminarhaus lädt zum Spazierengehen ein. 

 

Das Seminarhaus „Hof Jakob“ befindet sich direkt am Jakobsweg in einem herrlich gemütlichen Ambiente, ca.70km von Berlin entfernt. Die Gegend lädt zum Spazierengehen ein, es gibt auch viele schöne Seen in der Nähe.

 

Seminarkosten: 145 € (bei der Anmeldung zu zahlen)

early bird (bis zum 01.01.2018) 130,00 Euro 

Die Bankdaten schicken wir per mail zu.

 

Es gibt verschiedene Möglichkeiten für die Übernachtungen (Verpflegung ist inklusive und wird im Hof Jakob angeboten):

"Pension an der Orgelwerkstatt im märkischen Sieversdorf"

Die individuell geführte Pension befindet sich in einem denkmalsgerecht restaurierten  Wirtschaftsgebäude auf einem märkischen Gutshof, in

unmittelbarer Nachbarschaft des Seminarhauses.

150,00 Euro (Early Bird), danach 170,00 Euro

 

"Hof Jakob"

Auf dem Hof Jakob kannst Du zelten, in einer Hängematte schlafen oder einen Wohnwagen beziehen.

100,00 Euro (Early Bird), danach 120,00 Euro

  

Anmeldung unter: retreats@yogibar.de

Retreatleitung: Helen

 

Programmablauf

Freitag, 17. Mai 2019

18.30 Uhr Abendessen und Begrüßung  

19.30 Yogastunde (basic), Tiefenentspannung & wir beginnen das Schweigen

 

Samstag, 18. Mai 2019

08.00 Uhr Pranayama und Meditation 

09.00 Uhr Frühstück

11.00 Uhr Yogastunde 

13.00 Uhr Mittagessen und Pause

16.30 Uhr Yogastunde 

18.30 Uhr Abendessen

20.00 Uhr Tiefenentspannung 

 

Sonntag, 19. Mai 2019

08.00 Uhr Pranayama und Meditation 

09.00 Uhr Frühstück

11.00 Uhr Yogastunde & Lösen des Schweigens

13.30 Uhr Mittagessen und Seminarende