Sylvia

Sylvia hat ihre Ausbildung zur Yogalehrerin direkt bei Helen in der yogibar gemacht und freut sich nun  sehr, an diesem wunderbaren Ort gemeinsam mit Euch Yoga zu praktizieren.

 

"Yoga hat nicht nur meinen Körper gestärkt und flexibler gemacht, sondern vor allem meine Sichtweise auf mein eigenes Leben, meine Mitmenschen und die Natur verändert. Durch Yoga und Meditation fühle ich mich mit mir selbst verbunden, kann meinen Atem wahrnehmen und Momente des Glücks - des zeitlosen Seins- in Dankbarkeit erfahren."
In ihren Stunden erfahrt ihr Kraft und Weichheit, Dynamik und Entspannung gleichermaßen und könnt dadurch zu euch selbst finden.