Die Idee

Auf meiner Reise durch Indien, im Jahr 2004, entstand der Name Yogibar und mein Wunsch, eines Tages einen Raum zu kreieren, wo Großstädler wie wir, wieder zu Ruhe kommen - Sich selber finden können und auf Gleichgesinnte stoßen. Und nun 2012 ist es soweit.

 

Nach meiner Arbeit in den letzten Jahren als Kursleiterin in der Hebammenzeit bin ich jetzt sehr glücklich, Tür an Tür mit Ihnen zu arbeiten.

 

Ich möchte in diesen Räumen Yoga und Meditation weitergeben, aber auch andere Menschen zum Mitwirken einladen. Eine Art Open space für alle Menschen, die bewußt leben möchten.

 

 

 

 

Das bin ich 

Lange Zeit beschäftigte mich die Suche nach meiner Bestimmung und meinem Lebensweg, kurz: die Suche nach meinem wahren "Ich". 2001 hat die Suche einen prägsamen Weg eingeschlagen - Ich kam zum Yoga. Hier hatte ich das erste Mal das Gefühl, zu mir selbst und zu meiner Natur geführt zu werden. Durch diesen neuen Weg haben sich plötzlich viele da gewesene Antworten ergeben. Mein Interesse und vor allem meine Überzeugung vom Yoga und von der Philosophie dahinter war schließlich so groß, dass ich mich dafür entschied, Yogalehrerin zu werden.

Nach meiner Yogalehrerausbildung 2003 in Deutschland bereiste ich für ein Jahr das Mutterland des Yogas und der buddhistischen Lehre - Indien. Hier hatte ich die Gelegenheit, mich ganz intensiv mit Yoga und Meditation zu beschäftigen. In Rishikesh absolvierte ich eine zweite Yogalehrerausbildung. In inzwischen sieben Vipassana Meditationen (10 Tage-Schweige-Meditationsretreats in einem buddhistischen Kloster) erfuhr ich die Kraft der Stille. Diese Technik hilft mir auch in meinem heutigen Alltag, hier in Berlin, zur Ruhe zu kommen und Kraft für mich zu sammeln. Ich freue mich darauf, meine Erfahrungen und erlerntes Wissen an jeden Yoga-Interessierten weiterzugeben.

 

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Mein Lebens- und Erfahrungsweg

 2001
- Seminar über die indische Weisheitslehre (Veden) bei Dr. K. Parvathi Kumar (Visakhapatnam, Indien), erster intensiver Kontakt mit Hatha Yoga

2003
- Yogalehrerausbildung nach Sivananda (Yoga Vidya, Deutschland)

2004
- Yogalehrerausbildung in der Tradition von Iyengar (bei Karin O´Bannin (Iyengar Senior Teacher), Parmath Niketan Ashram, Indien)
- Ayurvedische Massage Ausbildung (Dharamsala, Indien)
- Einweisung in die Vipassana Meditation in der Tradition des Theravada Buddhismus (Sayagyi U Ba Khin, Indien | Ajahn Buddhadasa Bhikku, Thailand)

2005-2008
- Weiterbildung in Anusara Yoga (CityYoga, Berlin)

 


2006
- Vipassana Meditation Retreat (Ibiza)
- Ausbildung in Thai Yoga Massage (Sunshine Network, Thailand)

2007
- Weiterbildung in klassischer Massagekunst (Alchemilla, Deutschland)
- Weiterbildung in Thai Yoga Massage (Old Medicine Hospital, Thailand | Yoga Vidya, Deutschland)
- Vipassana Meditation Retreat (Thailand)

2008

- Intensive Course Iyengar Yoga (Omkarananda Ashram, Indien)
- Weiterbildung in Schwangerenyoga (Yoga Vidya, Deutschland)

2009
- Ausbildung zum Ayurvedischen Gesundheitsberater bei Dr. E.P. Jeevan & Alexander Peters (Sonne und Mond, Berlin)


Im Januar 2009 ist mein Sohn Eliah Emanuel zur Welt gekommen, der seitdem mein Leben auf eine ganz wunderbare Art bereichert.

 

2011

- Weiterbildung in Kinderyoga (Yoga Vidya, Deutschland)

- Weiterbildung in Ayurveda für die Frau (Yoga Vidya, Deutschland)

- Vertiefungskurse in Iyengar Yoga (Iyengar Institut, Berlin)

 

2012

- Gründung des Yogastudios "Yogibar"

 

 

 

 

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Referenzen

- Yogaworkshops und regelmässige Stunden in der Praxis für energetische Heilmethoden Theiselmann-Herrmann, Everswinkel
- Hatha Yoga und Asia Balance (Yoga inspiriert), ETV Hamburg
- Yoga Anfängerkurs und fortlaufende Stunden, buddhistisches Zentrum Hamburg
- Hatha Yoga Unterricht in der Tradition von Iyengar, im Rahmen der Yogalehrerausbildung des Parmarth Niketan Ashrams, Rishikesh (Indien)
- Yoga Anfängerkurs und fortlaufende Stunden, Karoviertel Hamburg
- Deep Relax Yogastunde im Yogaraum Hamburg
- Yogaunterricht in der Tradition von Sivananda, Kaifu Lodge, Hamburg

 

- Yogaunterricht in der Tradition von Sivananda, Lago Bay Beach, Hamburg
- Schwangerenyogaunterricht und Massagen, Calm, the Yoga Spa, Hamburg
- Business Yoga, Faktor3, Hamburg
- Privatunterricht
- Yogawochenenden im Umland von Hamburg
- Yogaferien in der Türkei und auf Rügen
- Yogaunterricht bei Cityyoga, Berlin

- Schwangerenyoga, Rückbildungsyoga, Babymassage-Kurse in der Hebammenzeit, Berlin
- Gründung der Yogibar