 Mein Lebens- und Erfahrungsweg Lange Zeit beschäftigte mich die Suche nach meiner Bestimmung und meinem Lebensweg, kurz: die Suche nach meinem wahren "Ich". 2001 hat die Suche einen prägsamen Weg eingeschlagen - Ich kam zum Yoga. Hier hatte ich das erste Mal das Gefühl, zu mir selbst und zu meiner Natur geführt zu werden. Durch diesen neuen Weg haben sich plötzlich viele da gewesene Antworten ergeben. Mein Interesse und vor allem meine Überzeugung vom Yoga und von der Philosophie dahinter war schließlich so groß, dass ich mich dafür entschied, Yogalehrerin zu werden.  Nach meiner Yogalehrerausbildung 2003 in Deutschland bereiste ich für ein Jahr das Mutterland des Yogas und der buddhistischen Lehre - Indien. Hier hatte ich die Gelegenheit, mich ganz intensiv mit Yoga und Meditation zu beschäftigen.
In Rishikesh absolvierte ich eine zweite Yogalehrerausbildung. In inzwischen sieben Vipassana Meditationen (10 Tage-Schweige-Meditationsretreats in einem buddhistischen Kloster) erfuhr ich die Kraft der Stille. Diese Technik hilft mir auch in meinem heutigen Alltag, hier in Berlin, zur Ruhe zu kommen und Kraft für mich zu sammeln.
Ich freue mich darauf, meine Erfahrungen und erlerntes Wissen an jeden Yoga-Interessierten weiterzugeben. |
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 2001Seminar über die indische Weisheitslehre (Veden) bei Dr. K. Parvathi Kumar (Visakhapatnam, Indien), erster intensiver Kontakt mit Hatha Yoga 2003 Yogalehrerausbildung nach Sivananda (Yoga Vidya, Deutschland) |
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 2004- Yogalehrerausbildung in der Tradition von Iyengar (bei Karin O´Bannen, Parmath Niketan Ashram, Indien) - Ayurvedische Massage Ausbildung (Dharamsala, Indien) - Einweisung in die Vipassana Meditation in der Tradition des Theravada Buddhismus (Sayagyi U Ba Khin, Indien | Ajahn Buddhadasa Bhikku, Thailand) |
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 2005-2008Weiterbildung in Anusara Yoga (CityYoga, Berlin) 2006 - Vipassana Meditation Retreat (Ibiza) - Ausbildung in Thai Yoga Massage (Sunshine Network, Thailand) |
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 2007- Weiterbildung in klassischer Massagekunst (Alchemilla, Deutschland) - Weiterbildung in Thai Yoga Massage (Old Medicine Hospital, Thailand | Yoga Vidya, Deutschland) - Vipassana Meditation Retreat (Thailand) |
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 2008Weiterbildung in Schwangerenyoga (Yoga Vidya, Deutschland) Weiterbildung in Pilates (BodyMotion, Hamburg) 2009 Ausbildung zum Ayurvedischen Gesundheitsberater bei Dr. E.P. Jeevan & Alexander Peters (Sonne und Mond, Berlin) |
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Im Januar 2009 ist mein Sohn Eliah Emanuel zur Welt gekommen, der seitdem mein Leben auf eine ganz wunderbare Art bereichert. |
