"Yoga ist eine spirituelle Erfahrung, die Herz und Verstand fordert." BKS Iyengar
Namaste
und herzlich Willkommen bei der yogibar. Wir unterrichten Hatha Yoga, Yoga in und nach der Schwangerschaft und bieten ein umfangreiches Angebot an Massagen. Darüber hinaus gibt´s bei uns
Kinderyoga und ein großes Kursangebot für Babies, wie z.B. Babymassagen, Spielzeit und fit mit Baby.
Du möchtest Dich zu einem Kurs anmelden oder eine Massage buchen!? Für Anmeldung und/oder Terminvereinbarung schick uns gerne eine E-Mail oder ruf´ uns an.
Wir freuen uns auf Dich!
NEU: Yoga Anfängerkurse (Basiskurse)
Mittwochs, 02.05. bis 06.06.12, 20:15 - 21:30 Uhr (ausgebucht)
Donnerstags, 03.05. bis 07.06.12, 18:30 - 19:45 Uhr (noch 3 Plätze frei)
Montags, 16:30 bis 18:00 Uhr, 04.06. bis 06.08.12 (noch 6 Plätze frei)
In diesem aufbauenden Kurs lernst Du die Welt des Yoga und seine Grundlagen kennen. Der Kursinhalt richtet sich speziell an die Bedürfnisse und Möglichkeiten der Teilnehmner. So hast Du die Möglichkeit, in einer festen Gruppe, Schritt für Schritt ins Yoga einzutauchen.
Anmeldung und weitere Infos unter helen@yogibar.de
Ein Wochenende voll Yoga! 21. bis 23. September 2012!
Ich möchte mit Euch ein Wochenende lang Yoga praktizieren, an einem wunderschönen Ort in Lychen! Das Seminarhaus „Schlüßhof“ liegt direkt am See und ist eine wahre Idylle, ein idealer Ort für Ruhe und Besinnung.
Lasst den Alltag hinter Euch und taucht tief ins Yoga ein! Nehmt dieses Wochenende für Euch, um in Euch zu gehen, neue Energie zu schöpfen und Kraft zu sammeln. Infos zum Seminarhaus: www.schluesshof.de
Seminarkosten: 90 €
Unterkunft und Verpflegung (sind direkt vor Ort zu bezahlen):
108 - 118 € (Doppel - Dreibettzimmer)
138 € (Einzelzimmer)
weitere Infos unter: helen@yogibar.de
Programm Yogawochenende.pdf
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Schwangerenyoga
Yoga ist eine sehr gute und unterstützende Begleitung während Deiner Schwangerschaft, von Beginn bis Ende und ist die ideale Vorbereitung auf die bevorstehende Geburt. Offene Yogastunde, keine
Anmeldung notwendig!
Montag: 18:30 - 19:45 Uhr
Dienstag: 11:30 - 12:45 Uhr
Donnerstag: 10:00 - 11:15 Uhr
> Erfahre mehr
Rückbildungsyoga – entspanntes Muttersein
Nach der Schwangerschaft und der Geburt ist Yoga eines der besten Dinge, die eine Frau für sich tun kann. Wir lockern die Schultern, kräftigen die Rückenmuskulatur und stabilisieren den
Beckenboden. Yoga hilft, die alltäglichen Herausforderungen mit Ruhe und Gelassenheit zu begegnen.
Donnerstag: 11:30 - 12:30 Uhr
Entspannungsmassage, Craniosacrale Osteopathie, Schwangerschaftsmassage ...
Massagen wirken vitalisierend und regenerierend auf den Körper und auf den Geist und machen Dich wieder stark für den
Alltag.
Babymassage-Kurs nach Frédérick Leboyer
Berührt, gestreichelt und massiert werden, das ist Nahrung für das Kind. Nahrung, die genauso wichtig ist wie Mineralien, Vitamine und Proteine. Nahrung, die Liebe ist. (Frédérick Leboyer)
Dienstags: 10:00 - 11:00 Uhr
Donnerstag: 14:30 - 15:30 Uhr
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